Jornal de moko 13, 04 abr 24

Monday: 29 min strength training leg day
Wednesday: 27 min yoga
80,2 kg Perdidos até agora: 7,3 kg.    Ainda faltam: 14,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2250 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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