Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
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60 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1296 kcal
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Gord: 80,31g | Prot: 78,08g | Carbs: 60,32g.
Café da Manhã: Café, Frimesa Creme de Leite, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Ovomaltine Chocolate Ao Leite, Visconti Colomba Pascal Mais Chocolate, Taco Beterraba Cozida, Salada de Batata com Ovo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pif Paf Sambiquira, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Myftnesspal Panceta de Porco, Frimesa Linguiça Toscana. Jantar: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Frimesa Iogurte Zero Morango. Lanches/Outros: Dori Jubes, Dori Jubes, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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