Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2015
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2052 kcal
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Gord: 70,62g | Prot: 68,11g | Carbs: 285,30g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Integral, Cafezinho, Pão Branco. Almoço: Suco de Laranja Natural, Berinjela Cozida, Hellmann's Maionese, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Sushi de Salmão, Sushiaki Niguiri de Salmão, Amazoo Açaí + Guaraná. Lanches/Outros: Requeijão, Pão Francês, Berinjela Cozida. mais...
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2499 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Ana Patricia R Pimentel
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