Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
|
62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1965 kcal
|
Gord: 32,55g | Prot: 119,09g | Carbs: 320,86g.
Café da Manhã: Smart Protein, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Pellkartoffeln, Dinkel-Haferbrot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. Jantar: Aldi Passierte Tomaten, DM Bio Rote Linsennudeln, REWE Zwiebel, Frosta Gemüse Mix Mediterrane Küche. Lanches/Outros: Allos Hafer Drink Naturell. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
|