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1.600 Kcal 🤸🏻♀️🔥
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62,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 38,59g | Prot: 128,10g | Carbs: 165,70g.
Café da Manhã: Belbake Farina di Cocco, Belbake Cocoa, Esselunga Mirtilli, Caseificio Pini Nutricotta, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Campo Largo Fagioli Borlotti Secchi, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Passata di Pomodoro, Bio Organic Quinoa Tricolore. Jantar: Milbona Yogurt Greco senza Lattosio, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Belbake Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Zucchine. Lanches/Outros: Melinda Mela Renetta, Milbona Yogurt Greco senza Lattosio. mais...
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1592 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansar - 16 horas e 35 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dossssss
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