Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
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73,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 28,76g | Prot: 143,97g | Carbs: 134,33g.
Café da Manhã: Tomaten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Balsamico, Aldi Vollkorntoast (25g), Gekochtes Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Kaffee (Gemahlen). Almoço: Aldi Vollkorntoast (25g), Milch 1,5%, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Zwiebeln, Champignons. Lanches/Outros: Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Wehle Collagen, Peak Whey Protein, Milch 1,5%, Honig, Ja! Zarte Haferflocken. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dani#321
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