Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
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73,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 45,28g | Prot: 60,53g | Carbs: 169,94g.
Café da Manhã: Banana. Almoço: Caldo de Mandioca. Jantar: Banha de Porco
, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado. Lanches/Outros: Camponesa Leite em Pó Integral, Itambé Iogurte de Morango, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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2238 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielaripe
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