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Gewicht über Ostern gehalten, das war das Ziel.
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88,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Gord: 86,39g | Prot: 114,72g | Carbs: 101,07g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Ener Bio Porridge Basis ohne Zuckerzusatz, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Milch 1,5%. Almoço: Heinrichsthaler Bärlauchkäse, San Fabio Mozzarella, Tomaten. Jantar: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Hofküche Frische Hühnersuppe. Lanches/Outros: Riegelein Osterhase, Rausch Costa Rica 47%, Storck Erdnuss Knoppers, Rausch Grenada. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Nicht nur gehalten sondern runtergegangen 💪🏼🫡🫡🫡
02 abr 24 por membro: Tush.R
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02 abr 24 por membro: ines-h
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Histórico de Peso de Anna1987w
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