Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
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69,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 41,51g | Prot: 81,89g | Carbs: 119,32g.
Almoço: Creme de Leite Light, Morangos Congelados Não Adocicado, Abacaxi, Maionese (Baixas Calorias), Arroz Branco (Cozido), Tomates, Ervilhas Cozidas (Enlatado), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Jantar: Frango Desfiado, Vigor Manteiga Extra com Sal, Quero Milho Verde. Lanches/Outros: Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fada69
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