Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
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83,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 40,32g | Prot: 82,65g | Carbs: 132,72g.
Café da Manhã: Ja Bröt, Dolce Gusto Café com Leite, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Almoço: Ja! Kaiser Gemüse, Ja! Hahnchen Filestreifen, Rewe High Protein Mousse Au Chocolat, Rewe Oriental Express Reis. Jantar: Ja! Hahnchen Schnitzel, Rewe Oriental Express Reis, Antepasto de Berinjela, Abobrinha, Babybel Bolinha de Queijo. Lanches/Outros: Danubio Cream Cheese Light, Antepasto de Berinjela, Ja Bröt. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristianeelias
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