Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
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89,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2300 kcal
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Gord: 67,59g | Prot: 188,80g | Carbs: 232,21g.
Café da Manhã: Kellogg's Rice Krispies Treats, Nutresa Mui-Bon, Myo-Vector Myo Vector Whey, Alpura Leche Deslactosada, Bimbo Panque Marmol, Kellogg's Choco Krispis, Huevo, Aguacate, Clamato Clamato el Original, HEB Milanesa Pulpa Negra, Kaporo Fideo Chino Vermicelli, La Huerta Mezcla California , Global Premier Mezcla Campesina. Almoço: Tortillas de Maíz, Camarones, Pilgrim's Fajitas de Pollo, Hooters Boneless Wings. Lanches/Outros: Alpura Leche Deslactosada, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida, Kellogg's Choco Krispis, Bimbo Panque Marmol, Myo-Vector Myo Vector Whey, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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