Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
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73,9 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1942 kcal
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Gord: 46,11g | Prot: 176,33g | Carbs: 242,58g.
Café da Manhã: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Egg, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Panera Bread Iced Cafe Blend Dark Roast Coffee - 30 fl oz - no ice, Fiber One Original Bran Cereal. Almoço: Apples , Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Apples, Kroger Baby Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Tomatoes, Sabra Tzatziki Greek Yogurt Dip, Specially Selected Naan Flatbread, Bell Peppers, Onions, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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