Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
396 kcal
|
Gord: 14,98g | Prot: 21,87g | Carbs: 41,31g.
Café da Manhã: Padaria Pão Francês, Real Iogurte, Malunga Kefir de Leite, Mantiqueira Ovo. mais...
|
|
1876 kcal
|
Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bettyberlim
|