Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
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66,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Gord: 46,10g | Prot: 68,53g | Carbs: 237,24g.
Café da Manhã: 프렌치카페 커피믹스. Almoço: 단팥빵, 프렌치카페 프렌치카페 1/2칼로리, 웰팜 바로 데워먹는 야채찜, 농심 후루룩 쌀국수 미역국, 구운계란. Jantar: 고등어구이, 병어, 공기밥. Lanches/Outros: 바나나. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alice1011
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