Jornal de haseeins, 28 mar 24

Guten Morgen zusammen und allen die heute den letzten Arbeitstag haben haut rein. Den anderen wünsche ich auch ein baldiges Wochenende.
Freue mich eigentlich auf die freien Tage denn wir haben über Ostern 2 Tage Holland gebucht. Wollten uns die Millionen Tulpen anschauen. Doch jetzt soll das Wetter nicht mitspielen. Wir überlegen gerade ob wir vielleicht stornieren 😪😪😪😪😪
Passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦

83,1 kg Perdidos até agora: 23,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

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2787 kcal

Gord: 138,12g | Prot: 105,20g | Carbs: 273,15g.   Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Milch 1,5%, Géramont Weichkäse, Malzers Weizenmischbrot, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Philadelphia Doppelrahmstufe, Alpengipfel Vorarlberger Bergkäse, Lätta Lätta Extra Fit. Jantar: Malzers Goldbrötchen, Metzgerfrisch Frisches Hackfleisch Gemischt, Max & Moritz Feinkost Krautsalat, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Douceur Schoko-Eier. mais...

327 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...