Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
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63,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2078 kcal
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Gord: 91,70g | Prot: 139,07g | Carbs: 173,88g.
Café da Manhã: Abacaxi, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Wickbold Wrap 100% Integral. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Assada, Friboi Fraldinha Assada. Jantar: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Filé Mignon Grelhado, Brioche, Batatas Fritas. Lanches/Outros: Abacaxi, Kinder Cards, Parmalat Whey Protein, Italac Leite Integral, Nestlé Chocolate Alpino. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Derodriguues
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