Jornal de Jazzue, 27 mar 24

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Oh... Das ging jetzt aber schnell. 😅

90,8 kg Perdidos até agora: 29,8 kg. Ainda faltam: 10,8 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 27 março 2024:

1515 kcal

Gord: 64,31g | Prot: 72,10g | Carbs: 152,22g. Café da Manhã: Latte Macchiato, Belegtes Käsebrötchen. Jantar: Milbona Emmentaler Gerieben, Milbona Frischkäse der Sahnige, REWE Beste Wahl Fusilli Tricolore, Eismann Röschenmix "Gourmet", Porree, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Schalotten. Lanches/Outros: Clarky's Salzbrezeln. mais...

Perdendo 6,3 kg por Semana

65 Apoiadores Apoio

Comentários

Super! Fast am Ziel💪

27 mar 24 por membro: traeumerin46

👍Das ging ja Ruck Zuck.

27 mar 24 por membro: Hundesan

Wow super Jazzue, trotz des Frühstücks gestern 😃👍

27 mar 24 por membro: doomsdaygirl

💪

27 mar 24 por membro: robal7

Super 👍👏🌞🌞🙋‍♀️

27 mar 24 por membro: calpe2012

läuft 😁🌞🌻💪🍀

27 mar 24 por membro: Brigitte. G

👍👍👏

27 mar 24 por membro: angiemause

👍🥳

27 mar 24 por membro: DoVogel

👍👍👍

27 mar 24 por membro: ines-h


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