Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
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64 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Gord: 41,74g | Prot: 57,06g | Carbs: 107,27g.
Café da Manhã: Maçã. Almoço: Azeitonas Verdes, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Milho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Extra Uva Rubi, Maçã, Azeitonas Verdes, Lac Lélo Creme de Minas Frescal , Sadia Mussarela, Massa Leve Massa de Pastel. Lanches/Outros: Aviação Doce de Leite Pastoso, Pão de Forma, Danone Yopro Iogurte Morango . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de g.alexandrina
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