Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
661 kcal
|
Gord: 26,49g | Prot: 58,75g | Carbs: 48,01g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Batavo Iogurte Grego Pense Zero. Almoço: Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ervilhas (Congelado), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Melão Amarelo. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anapmendonca
|