|
84,5/66,5/88
85,5/51,5
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2295 kcal
|
Gord: 41,54g | Prot: 152,54g | Carbs: 342,21g.
Café da Manhã: Яшкино Бонфетти Нуга с Арахисом, Мистраль Гречневая Крупа, Яблоко, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Яйцо. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хурма, Клубника, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Магнит Банан. Jantar: Лук, Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Красная Фасоль, Sava Томатная Паста . mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|