Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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71,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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576 kcal
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Gord: 22,18g | Prot: 25,80g | Carbs: 72,22g.
Café da Manhã: Pão Integral. Almoço: Abobrinha Cozida, Manteiga (com Sal), Vagem Cozida, Carioca Feijão Cozido, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Melancia. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alaine.messias
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