Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
|
45 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
578 kcal
|
Gord: 24,79g | Prot: 37,71g | Carbs: 45,66g.
Café da Manhã: Грудка Индейки, Sveza Сыр Творожный , Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Liebendorf Сыр Гауда 45%, Кофе с Молоком. Almoço: Burn Персик Манго без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Jantar: Sveza Сыр Творожный , Индилайт Грудка Индейки Отварная, Макфа Гречка на Воде, Кофе с Молоком, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anast@sia11
|