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3월 목표치가 눈에 보인다!!👀
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84,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Gord: 29,07g | Prot: 69,04g | Carbs: 94,84g.
Almoço: 하림 닭가슴살 블랙페퍼, 양반 들기름김, 달걀, 노브랜드 슬라이스 치즈, 노브랜드 쌀밥 한 공기. Lanches/Outros: 베지밀 든든하고 고소한 고단백 두유, 동의 구운란, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Grande), 몬스터 몬스터 에너지 울트라. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 마음은Nomad
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