Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Gord: 50,72g | Prot: 101,66g | Carbs: 116,17g.
Café da Manhã: Жимолость, Окей Дробленые Орехи, Красная Цена Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Окей Пирожное «Бомбон», Смак Батон Фирменный, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, Село Зелёное Сыр Тильзитэр. Almoço: Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Увелка Пшено Шлифованное, Котлеты куриные из фарша. Jantar: Красная Цена Молоко 2,5%, Банановые оладьи. Lanches/Outros: Boombar Muesli Peanut & Flax & Sesame. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EKATERINA_RAM
|