Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
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62,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2499 kcal
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Gord: 91,68g | Prot: 104,83g | Carbs: 300,79g.
Café da Manhã: 동서식품 프리마, 아시아 배, 커피, 프리코 에멘탈 슬라이스, 하루견과 하루견과 화이트, 삶은 계란, 파리바게트 플레인 베이글. Almoço: 양파장아찌, 깍두기, 김치, 곰탕, 육전, 공기밥. Jantar: 고사리나물, 어묵조림, 백김치, 양배추 샐러드와 드레싱, 멸치볶음, 배추된장국, 고등어구이, 공기밥. Lanches/Outros: 디카페인 커피, 롯데 빠다코코낫. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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