Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
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68,4 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2723 kcal
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Gord: 95,86g | Prot: 99,34g | Carbs: 362,50g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite UHT Integral, Nestlé Farinha Láctea Original. Almoço: Nutrata Whey Grego Bar Havanna, Limão, Cebola Roxa, Camil Grão de Bico Pronto, Cenouras Cozidas, Tomates, Peito de Frango, Ovo Frito. Lanche da Tarde: União Açucar Cristal, Piracanjuba Leite UHT Integral, Nestlé Farinha Láctea Original, Amêndoas, Natural Life Granola Tradicional, Salada de Frutas. Jantar: Pizza de Massa Fina com Carne, Domino's Pizza Pizza 4 Queijos Grande Massa Fina. Lanches/Outros: Nescau Achocolatado em Pó, Aviação Doce de Leite Pastoso, Marvi Cobertura de Caramelo, Terra Viva Creme de Leite, Jundiá Sorvete de Flocos, Nestlé Chocolate Choco Trio. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de HalleyTigrinha
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