Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
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104,4 kg
Perdidos até agora: 45,6 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 37,19g | Prot: 75,13g | Carbs: 94,86g.
Café da Manhã: Koro Gojibeeren Getrocknet, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Emma Basic Schwarzer Sesam Geröstet, Koro Haferflocken (Großblatt), Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Almoço: Lidl Hass Avocado, Erlenhof Grüner Spargel, Leckerrom Schmelzkäsescheiben Classic, Edeka Lammlachs Mariniert. Jantar: Schätze des Orients Geröstete Paprika, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Nestle Kaktuseis Pink, Nestle Kaktuseis, Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ketzerbachperle
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