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Estou muito orgulhosa de mim por estar firme na reeducação, não é fácil mas consegui achar a linha de coisas que são saudáveis e eu gosto de comer, estou seguindo de maneira prazerosa e não sofrível!! tenho fé que vai dar certo!
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103,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 38,36g | Prot: 54,86g | Carbs: 226,69g.
Café da Manhã: Seara Linguiça Toscana, Anglo Carne Bovina em Conserva , Pastilha Elástica (com Açucar), Zilio Farofa Caseira , Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Branco, Camil Arroz Branco, Rezende Mortadela Bolonha, Perdigão Mortadela Bolonha, Hortifruti Melancia, Melancia, Hortifruti Manga Tommy, Hellmann's Maionese, Massa Leve Pão Integral , União Açucar Cristal, Alto Alegre Açúcar Cristal, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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