Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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75,0 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Gord: 34,96g | Prot: 171,82g | Carbs: 229,74g.
Café da Manhã: Panera Bread Iced Cafe Blend Dark Roast Coffee - 30 fl oz - no ice, Fiber One Original Bran Cereal, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Egg. Almoço: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Kroger Baby Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Apples. Jantar: Riceland Whole Grain Long Rice, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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