Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 63,54g | Prot: 17,15g | Carbs: 159,21g.
Café da Manhã: Jarrow Formulas MCT Oil. Almoço: 마이노멀 바닐라 아이스크림, 차오코 코코넛 크림, 효밀(플러스), 찐고구마. mais...
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peso estável
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