Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2015
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81,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2092 kcal
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Gord: 81,46g | Prot: 107,09g | Carbs: 242,51g.
Café da Manhã: Banana Prata, Mamão, Milho Verde Cozido. Almoço: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sopa de Legumes com Carne. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jomar Stabili
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