Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
|
32,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
942 kcal
|
Gord: 15,75g | Prot: 79,80g | Carbs: 126,80g.
Café da Manhã: Тыквенная Запеканка 3, Эвалар Витамин Д3+К2, Груша, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. Almoço: Помидоры, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%, Брокколи, Баклажан, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Naitori Чипсы Нори со Вкусом Матча. Jantar: Желе с Клубникой и Творогом, Vitality Соевое Молоко, Зеленый Листовой Салат, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Тыква, Цветная Капуста, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Фруто Няня Фрутопаффсы. Lanches/Outros: Фруто Няня Фрутопаффсы, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Огурец (с Кожурой), Solgar Omega 3 Fish Oil, RENEWAL Аевит, Желе с Клубникой и Творогом. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cinnam♡n。
|