Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
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85,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 65,36g | Prot: 94,98g | Carbs: 65,93g.
Desjejum: Café (Infusão), Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Ovo Frito. Almoço: Tomates, Pepino (com Casca), Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Patinho, Nutrella Pão de Forma Integral 7 Grãos, Café (Infusão), Ovo Frito. Lanches/Outros: Goiaba, Ameixas, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Castanhas-do-Pará, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aurea isbela Vieira Santos
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