Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
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66,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Gord: 30,17g | Prot: 99,29g | Carbs: 80,23g.
Café da Manhã: Pão Francês sem Miolo, Ovo Cozido, Pão Francês sem Miolo, Nestlé Creme de Leite. Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango. Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos, Health Time Whey Protein 100%, Carolina Iogurte Desnatado, Ceifeiro Semente de Chia. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de annis-
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