|
Это какой то ужас..Все напрасно
|
46 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
777 kcal
|
Gord: 32,61g | Prot: 43,96g | Carbs: 74,45g.
Café da Manhã: Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Кофе с Молоком, Вязанка Ветчина Филейская, Экомилк Сыр Творожный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос. Almoço: Protein Rex Tiramisu, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Экомилк Сыр Творожный, Вязанка Ветчина Филейская, Махеевъ Джем Смородина. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Станция Молочная Творог Обезжиренный , Liebendorf Сыр Гауда 45%, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Катюша Рубленные Котлеты, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Экомилк Сыр Творожный. mais...
|
Ganhando 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anast@sia11
|