Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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86,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 50,57g | Prot: 102,08g | Carbs: 103,25g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Café com Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Abacaxi, Abóbora Cozida, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Abacaxi, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de natygostosa
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