Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1922 kcal
|
Gord: 82,70g | Prot: 58,13g | Carbs: 240,42g.
Café da Manhã: Italac Leite Integral, Magro Açúcar Light , Café. Almoço: Pitaya, Sulita Pernil Suíno Cozido e Defumado, Abobrinha Refogada. Jantar: Baly Energético Melancia, Pimentão Amarelo, Batata Inglesa Cozida, Bacalhau do Atlântico, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Oggi Picolé de Limão. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunads89
|