Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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62,8 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Gord: 66,08g | Prot: 132,02g | Carbs: 176,07g.
Café da Manhã: 동서식품 프리마, 커피, 훈제 연어, 아시아 배, 하루견과 하루견과 화이트, Wasa Multi Grain Crispbread, 프리코 에멘탈 슬라이스. Almoço: 양배추 샐러드와 드레싱, 단무지, 김치, 밥, 등심돈까스. Jantar: 소와나무 비피더스 명장 베리믹스, 사과. Lanches/Outros: 롯데칠성음료 레쓰비 그란데 라떼. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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