Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
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80,3 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 72,24g | Prot: 96,06g | Carbs: 120,01g.
Café da Manhã: Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Banana Nanica. Almoço: Salada Verde Mista, Seara Presunto Cozido, Tomates, Abacate. Jantar: Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Trigo-Sarraceno, Suco de Limão, Ovo Cozido, Abacate, Tomates, Salada de Folhas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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