Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
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48,1 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Gord: 15,66g | Prot: 106,46g | Carbs: 145,78g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Nutrella Pão 100% Natural, Vigor Requeijão Cremoso Light, Café, Tirolez Queijo tipo Cottage, Tomates, Molico Iorgute Desnatado Zero Lactose, Clara de Ovo. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Alface, Tomates. Jantar: Alface, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Aviação Doce de Leite Pastoso, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giovanna.bp
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