|
Задерживается вода😌😉
|
48,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 52,93g | Prot: 144,74g | Carbs: 136,58g.
Café da Manhã: Fresh Food Картофель Беби Отварной, Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , 6 Соток Кукуруза Молочной Спелости без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Almoço: Вкус Вил Изделие Цельнозерновое без Муки Хлеб «Полбяной с Пажитником», Самокат Лапша Цельнозерновая Linguine, Куриное Филе. Jantar: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
 Comentários
Как тебя найти в телеграм? :3
01 abr 24 por membro: MK_97
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~PolinaTselinskaya~
|