Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
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63,1 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Gord: 67,82g | Prot: 74,84g | Carbs: 205,29g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Multi Grain Crispbread, 사과, 훈제 연어, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 화이트. Almoço: 남양 요구르트, 오이고추, 양파, 무말랭이무침, 김치, 상추, 수육, 콩밥. Jantar: 삶은 계란, 사과, 소와나무 비피더스 명장 베리믹스, 하루견과 하루견과 화이트, Wasa Multi Grain Crispbread, 프리코 에멘탈 슬라이스. Lanches/Outros: 츄파춥스 츄파춥스, 에스프레소 커피, 롯데 카스타드. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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