Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
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63,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 69,75g | Prot: 76,90g | Carbs: 121,56g.
Café da Manhã: Natville Queijo Mussarela, Integralmedica My Whey, AdeS Leite de Soja Zero, Becel Margarina Original, Pão de Batata. Almoço: Doce de Leite, Croutons, Jasmine Tahine, Tofu Duro, Sadia Lasanha Ao Funghi. Jantar: Greenjoy Molho Lime Tahine, Natville Queijo Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados, Gym Chef Shimeji Refogado. Lanches/Outros: Integralmedica My Whey, Café, Tangerinas, Banana Prata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de LouiseCalegari
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