Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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109,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 39,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 56,50g | Prot: 54,35g | Carbs: 74,13g.
Café da Manhã: Ameixas, Café com Açúcar. Almoço: Batata Doce Frita, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Feijoada. Jantar: Bacon, Queijo Minas, Ovo Frito. Lanches/Outros: Melancia. mais...
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2151 kcal
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Exercício:
Limpeza - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vickyehhh
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