Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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75,4 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2064 kcal
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Gord: 36,92g | Prot: 179,72g | Carbs: 280,38g.
Café da Manhã: Fiber One Honey Clusters Cereal, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Great Value Egg, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain. Almoço: Kroger Baby Carrots, Apples, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Riceland Whole Grain Long Rice, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Driscoll's Blueberries, Dole Frozen Strawberries. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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