Jornal de Veg_Fer, 09 mar 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
77,3 kg Perdidos até agora: 2,7 kg.    Ainda faltam: 11,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

714 kcal Gord: 19,32g | Prot: 62,76g | Carbs: 71,55g.   Café da Manhã: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional , Jussara Leite Zero Lactose Semi Desnatado, Wickbold Pão de Forma Integral, Netto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Netto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada, In Natura Tomate. mais...
1978 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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