Jornal de Analumaxsouza, 13 mar 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
80,4 kg Perdidos até agora: 1,1 kg.    Ainda faltam: 14,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1190 kcal Gord: 43,61g | Prot: 69,51g | Carbs: 129,98g.   Café da Manhã: Requeijão, Ovo, Pão Francês, Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Tomates, Brócolis Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Cenoura Crua, Acelga Cozida, Abella Andrade Sedução, Peixe Empanado Frito. Lanches/Outros: Mãe Terra Bolacha de Maisena, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. mais...
1624 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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