Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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76,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Gord: 51,46g | Prot: 52,57g | Carbs: 207,72g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Quaker Milharina. Almoço: Moqueca de Peixe, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Moqueca de Peixe, Liv Up Arroz Japonês. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Torta de Banana, Batavo Iogurte de Morango. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de solange_felix
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