Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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78,9 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 59,55g | Prot: 113,00g | Carbs: 110,25g.
Almoço: Friboi Carne Moída de Acém, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. Jantar: Friboi Carne Moída de Acém, Carioca Feijão Cozido, Romano Leite em Pó Integral, Quaker Aveia Integral em Flocos, Banana Nanica, Ovo. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibae97
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