Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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75,3 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2069 kcal
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Gord: 65,27g | Prot: 197,44g | Carbs: 221,92g.
Café da Manhã: Peach, Fiber One Honey Clusters Cereal, Driscoll's Blueberries, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Egg. Almoço: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Happy Farms Reduced Fat Mexican Style Cheese, Apples , L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Green Giant Grilled Veggies Peppers and Onions, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Bananas , Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Old El Paso Hot Taco Sauce, Onions , Bonipak Romaine Hearts , Tomatoes, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, L'oven Fresh Low Carb Tortilla. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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